Ressources de crise

Vous avez fait un grand pas. Nous sommes là pour vous et vous n'êtes pas seuls.

La sécurité et le bien-être de nos utilisateurs sont le fondement de notre communauté. Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes aux prises avec des pensées d'automutilation ou de suicide, ou avez besoin d'un soutien émotionnel, de l'aide est disponible.

Veuillez contacter une organisation ci-dessous et parler à quelqu'un qui peut vous aider à comprendre comment vous vous sentez.

France

• S.O.S Amitié 09 72 39 40 50
• Suicide Ecoute 01 45 39 40 00
• SOS Suicide Phénix 01 40 44 46 45

Global

• International Association for Suicide Prevention / Find a Helpline
• Befrienders Worldwide

Argentina

• Centro de Asistencia al Suicida 011 5275 – 1135 & 135

Australia

• Lifeline 13 11 14 or chat online here
• Kids Helpline 1800 55 1800 or chat line here

Austria

• Telefonseelsorge 142

Brazil

• Centro de Valorização da Vida 188

Canada

• Crisis Services Canada 1 833 456 4566
• Kids Help Phone 1 800 668 6868

Germany

• Telefonseelsorge 0800 1110111
• NummergegenKummer0800 1110550

Hong Kong

• 香港撒瑪利亞防止自殺會熱線：2389-2222
• OpenUp HK 9101 2012

India

• Samaritans Mumbai 084229 84528

Indonesia

• Call Center 24 jam Halo Kemenkes / 1500-567
• Hotline Kesehatan Jiwa Kemenkes / 021-500-454
• SMS: 081281562620
• Email: kontak@kemkes.go.id

Ireland

• Samaritans 116 123
• Jigsaw – the National Center for Youth Mental Health 01-472-7010

Israel

• The 105 Hotline 105
• Eran 1201 ניתן לפנות לער”ן ברשת 1201

Italy

• Telefono Azzurro 1 96 96
• Telefono Amico 02 2327 2327

Malaysia

• Befrienders KL 03-7956 8145

Mexico

• SAPTEL 5259-8121
• Consejo Ciudadano CDMX 55 5533 5533

Netherlands

• 113 zeelfmoord preventie 0800 – 0113

New Zealand

• Lifeline Aotearoa: 0800 543 354 or text ‘HELP’ to 4357
• Youthline Helpline: 0800 376 633 Or text 234 from 8am – 12am 1737
• Need to Talk? Free call or text 1737

Philippines

• Philippine Red Cross 2919
• National Center For Mental Health
• In Touch

Poland

• Support Center 800 70 2222

Portugal

• SOS VOZ AMIGA 21 354 4545

Russia

• Телефон доверия 8-800-2000-122

Singapore

• Institute of Mental Health 24-hour Mental Health Helpline: 6389-2222
• Samaritans of Singapore 24-hour Hotline: 1800-221-4444 or
• Care TextTOUCH Mental Wellness 1800-377-2252 (Mon-Fri: 10am-6pm)
• Singapore Association for Mental Health 1800-283-7019 (Mon-Fri: 9am-1pm, 2pm-6pm) Mindline

South Korea

• 중앙자살예방센터 02-2203-0053
• 자살예방상담전화 1393
• 청소년전화 1388
• 정신건강상담전화 1577-0199
• 한국생명의전화 1588-9191

Spain

• Telefono de la esperanza 717 003 717

Switzerland

• 143

Taiwan

• 安心專線：1925

Thailand

• กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข 1323
• สะมาริตันส์ 02 713-6793
• Samaritans (English mailbox) 02 713-6791

Turkey

• Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı 144

United Kingdom

• CALM 0800 585858
• Samaritans 116 123

United States

• National Suicide Prevention Lifeline 1-800-273-8255
  • Chat
• National Alliance on Mental Illness 1-800-950-6264
• Crisis Text Line 741-741

Vietnam

• Bộ Công an Việt Nam 113

Si vous avez besoin d'informations sur le centre de consultation d'un autre pays, veuillez laisser une demande.

L'équipe ZEPETO est toujours là pour vous soutenir.